Mens sana in corpore sano
(een gezonde geest in een gezond lichaam)

Een belangrijke uitspraak van de Romeinse poëet Luvenalis die één van de doelstellingen van de club belichaamt.

Een atleet is in de oorspronkelijke betekenis van het woord een persoon met bovengemiddelde fysieke eigenschappen (kracht, wendbaarheid en uithoudingsvermogen) en daarmee wordt gezien als potentieel deelnemer aan fysieke activiteiten en in het bijzonder wedstrijden. Een oud griekswoord voor "wedstrijd" was athlos, en degenen die meededen aan deze wedstrijden werden atleten genoemd.Tegenwoordig is een atleet iemand die daadwerkelijk deelneemt aan atletiek-wedstrijden. Bron : Wikipedia

Een Jogger is Hij/Zij die niet de atletiekprestaties ambieert maar mits gecontroleerde loop-inspanning, met zichzelf of in groep, een geestelijke- en fysieke verheerlijking nastreeft. De synergie tussen sociale- en sportieve vaardigheden is de leidraad bij het beoefenen van deze activiteit. Bron : Lucien Wuyts : Jogverantwoordelijke

ACBreak-Ekeren is de sportclub bij uitstek die grote waarde hecht aan het sociaal-, familiaal-, menselijk- en sportief karakter van zijn clubleden, trainers en bestuursleden. De gezondheid (geestelijke en fysieke) van zijn leden wordt aanzien als een belangrijke motor in de beoefening van zijn/haar sportactiviteit en het streven naar een betere beheersing van zijn/haar sportdiscipline. Bron :Lucien Wuyts : Jogverantwoordelijke